Първото упражнение условно ще наречем „Марка” – упражнение с малка картинка, марка. Залепете тази картинка на стъклото на прозореца и я гледайте от разстояние 20-30 см 1-2 секунди, без напрежение, спокойно. А след това погледнете хоризонта зад стъклото, за 1-2 секунди…

След упражнението с марката, ако денят е слънчев, ви препоръчвам упражнението „Соларизация”. Какво представлява то? Ако нямате тренинг не ви препоръчвам да гледате слънцето директно, с отворени очи, особено в зенита. Най-голяма полза за очите има утринното и залязващото слънце…

В третия блок са включени упражнения за отпускане, разхлабване на мускулите на очните ябълки. Загряваме дланите си чрез бързо разтъркване. Когато усетим затопляме, свиваме дланите по този начин и ги поставяме върху очите, кръстосани, така че да не влиза светлина…

Принципи на възстановяване на зрението при късогледство, далекогледство, астигматизъм, глаукома, катаракта, атрофия на зрителния нерв…

Ако продължавате да носите очилата си, не е възможно да подобрите зрението си. Защото очилата, както вече казахме, отдавна са се превърнали в анатомична принадлежност на организма ви. След пускане на механизма за възстановяване на зрението категорично се забранява поставянето на очилата.

Възстановяването на зрението разделяме на три блока. Първи блок – теоретично усвояване на техниката за възстановяване на зрението, 3-4 дни. Втори блок – практическо усвояване на техниката за усвояване на зрението – у всеки то е строго индивидуално, за 1 диоптър може да са необходими от 4 до 6-7 дни…

Подобрението на зрението настъпва в два случая – при състояние на емоционален резонанс и при състояние на спокойствие, на дълбок отдих, на пълна релаксация, при липса на всякакво напрежение…

Споменът, провокиран от кората на главния мозък, запазва подробно първоначалния опит. Когато той достигне съзнанието на пациента, преживяването става в настоящето — вниманието се фокусира върху него. Едва когато то премине, той може да види в него жив спомен от миналото…

Във всеки човек съществуват три психологически същности – Родител, Дете и Възрастен. Родителят представлява колекция от записи за примера и съжденията на неговите родители – всичко, което детето е видяло да правят родителите му, и всичко, което е чуло да казват…

Във всеки човек съществуват три психологически същности – Родител, Дете и Възрастен. Детето включва набор от записи за видяното, чутото, почувстваното и разбраното на събитията до 5-годишна възраст | love-aholic

Във всеки човек съществуват три психологически същности – Родител, Дете и Възрастен. Възрастният взема решения, след като прецени информацията от трите източника: Родителя, Детето и собствените данни…