Най-дълбоките ни чувства, нашите страсти и копнежи, са наши основни ориентири. Нашите емоции ни водят, когато се изправим пред тежки предизвикателства и задачи, които са твърде важни, за да бъдат оставени единствено на разума – опасност, болезнена загуба, упорит стремеж към дадена цел въпреки всички лишения по пътя към нея, връзката с партньор и създаване на семейство.

Въпреки че нарцисистите имат грандиозна представа за себе си, те са уязвими и често реагират с агресия, когато чувството им за превъзходство е накърнено. Тези реакции са свързани с повишен сърдечно-съдова реактивност към стрес и повишено артериално налягане; Високото ниво на нарцисизъм е свързано с висока реактивност на стресовите системи и хроничен стрес за организма

Седемте смъртни гряха има твърде малко религиозен смисъл. Това са качества, които ако притежаваме и проявяваме на воля, ще отблъснем хората, които обичаме. Това e равнозначно на социална смърт – а и на физическа. Научни проучвания показват повишено ниво на стресовите хормони и на хронични заболявания и по-ранна смъртност при самотните хора. Всичките “смъртни грехове” са състояния, които директно или индиректно са свързани с негативни физиологични промени в организма – стрес.

Какво е и какво не е хипнозата?
Думата хипноза произлиза от гръцката дума за сън – хипнос, но хипнозата е точно обратното – релаксирано състояние на фокусирана концентрация. По време на транс човек е с необичайно изострени сетива и реактивност, а енцефалограмата показва чести алфа-вълни – мозъкът е отпуснат, но не спи.

Възстановяване на връзката след раздяла.
Заслужава ли си да влагаме време и енергия за възстановяване на проблемни отношения?

Сексуалността на децата:
„Къде съм бил преди да се родя?”

Защо понякога трябва да си тръгнем, за да се върне някой при нас? Защо трябва да се откажем от нещо, за да го получим?
А трябва ли?

Най-пълноценно усещаме сетивата си, когато виждаме, чуваме, докосваме, помирисваме или вкусваме нещо различно или специално. Колко често сме понижавали възприятието от едно сетиво, за да усетим по-добре друго? Можем да затворим очи, за да слушаме хубава музика или докато вкусваме любима храна.

Неспособността ни да чуваме се отразява във всички ваши отношения. Тя прекъсва връзката както затворената телефонна слушалка. Няма ли да се почувствате неудовлетворени? Какъв е смисълът да говорим, ако не можем да чуем другия? Какъв е смисълът да слушаме, ако не се интересуват какво искаме да кажем?

Сигурно си мислите, че любящият партньор трябва да ви подкрепя в постигането на вашите цели – като сутрешен джогинг или концентрация върху ученето. Но ново проучване показа точно обратното. Значителната подкрепа от други хора може да понижи мотивацията ви за постигане на вашите цели и да отложи работата по тях.

Sexting (sex texting) е изпращане и получаване на сексуални сигнали – снимки, видео, текстове. Хората, които се страхуват от обвързване, смятат, че секстингът е нормален и подобрява романтичната връзка