Желанията ни – доколко те са редни или не, да ги удовлетворяваме или да ги потискаме, доколко имаме право дапреследваме собствените си желания и доколко трябва да ги жертваме за хората, които обичаме, когато съществува конфликт на интереси.

Започнах да се занимавам по системата на Мирзакарим Норбеков от любопитство и нямане какво да правя. На моя докторски мозък цялата тази теория му звучеше като научна фантастика, но имах време и желание и реших да проверя какво ще стане, без да възприемам нещата много на сериозно.

Усмивkата към себе си е като радостта от любовта, а любовта може да лекува и да подмладява. Вътрешната усмивка насочва енергията на усмивката към органите и жлезите. Когато се усмихваш на органите, сетивата и жлезите, установяваш връзка и общуваш с тях. Това води до подобряване на здравето, носейки щастие и дълголетие.

Идеята, че сме независими, е несъстоятелна. Ние не правим сами материята на телата си, а сме зависими от посредничеството на родителите си, които са ни създали. Не можем да съществуваме без въздух, вода и храна. Като бебета зависим от любовта и грижите на други хора…

Запишете на една страница от дневника си в какви ситуации, след какви процедури се чувствате бодри, имате добро настроение, иска ви се да пеете, иска ви се да прегърнете целия свят…

Това упражнение е много важно. Чрез него вие можете да усвоите управлението над своите емоции. В това упражнение ще променяме осанката и мимиката си.

Споменът, провокиран от кората на главния мозък, запазва подробно първоначалния опит. Когато той достигне съзнанието на пациента, преживяването става в настоящето — вниманието се фокусира върху него. Едва когато то премине, той може да види в него жив спомен от миналото…

Емпатията е способността на човека да усеща другите хора. Емпатията помага на хората да общуват по-добре и да предвиждат реакциите на другите. „При хората важи правилото, че колкото по-добре предвиждат реакциите и нуждите на другите, в толкова повече преуспяват”…

Всеки от нас представлява комбинация от двама човека. Не става въпрос за добрата и лошата страна на човека, нито че всички сме шизофреници. Всеки от нас съдържа буквално двама различно мислещи човека, пребиваващи в едно тяло.

Романтичната любов не е емоция. Тя по-скоро е система за мотивация, тя е движещ механизъм, тя е част от мозъчната система за възнаграждение. Тя е необходимостта да търсим подходящ партньор.

Антидепресантите притъпяват емоциите, включително чувството на еуфория, потискат обсесивното мислене – важен компонент на романтичната любов, и възможността за генетично бъдеще на човека