Подсъзнанието ни има за цел да пази живота ни. То бързо ни отдалечава от всичко, което ни причинява болка, което ни прави нещастни – и това е реакция за оцеляване. Всичко, което си отива от живота ни, е вредно за нас – затова и сe отдалечаваме от него. В живота ни при нормални условия остава само това, което наистина обичаме и приемаме напълно – защото то ни прави щастливи и за подсъзнанието ни това е сигнал да пази интересите ни и обкръжението, която ни правят щастливи и доволни.

Хората, които работят на променливо работно време, имат по-добро физическо и умствено здравословно състояние в сравнение с тези, които работят на фиксирано работно време

Често задавам този въпрос на аудиторията. В един глас всички отговарят „Победа!”. Казвам…

Един от моите наставници често ми казваше: „Синко, ако в началото не помислим за лошото, доброто може да не се случи”.

Възможна и много често срещаща се грешка е следната: първият ден ви е интересно, на втория ден свиквате, на третия ден вече знаете, на четвъртия ден по време на изпълнение на упражнението вие започвате да мислите за задачите си през деня…

Какаото подобрява сърдечната функция, подобрява симптомите при гръдна жаба, стимулира нервната система и храносмилателната система, подобрява бъбречната и чревната дейност. Какаото се използва и в терапията на анемията, лесната уморяемост, туберкулозата, треската, подаграта, бъбречните камъни и дори сексуална слабост…

Какъвто е характерът ви, такава е съдбата ви. Какъвто е характерът ви, такава е болестта ви.

Подобрението на зрението настъпва в два случая – при състояние на емоционален резонанс и при състояние на спокойствие, на дълбок отдих, на пълна релаксация, при липса на всякакво напрежение…

Когато количеството на кислорода в кръвта рязко се повиши, организмът се стреми да ограничи достъпа на този окислител до клетките чрез стеснение на кръвоносните съдове, на капилярите. Точно този процес ни е необходим за: 1) трениране на белите дробове, 2) трениране на кръвоносните съдове, 3) отстраняване на атеросклеротичните плаки на съдовете…

Да поговорим за ставната гимнастика. С какво се отличава ставната гимнастика от традиционната физкултура и от другите форми на спорт? Тя не е физкуртура, тя няма отношение към спорта, нито към лечебната физкултура.

Защо са необходими дихателните упражнения? До 25-годишна възраст съществува баланс между организма и повърхността на алвеолите на белите дробове (100%). Достъпът до кислород и освобождаването на непотребните газове – въглероден диоксид и други, се намира в баланс и организмът получава достатъчно количество кислород…