8. Интуицията в любовта: Смехът усилва сексуалното ни привличане

Не забравяйте да се усмихвате и да се смеете

Можем да възстановим психологичното състояние на влюбеност по много лесен начин – смеейки се. Защо хората – и мъже, и жени, ценят толкова високо чувството за хумор? Защо усмивката винаги е сексуална? Защо неволно се наклонявате към този, който ви се усмихва? Обзалагам се, че на вечеря или друго място с много хора ще обърнете внимание първо на човека, който се шегува и се смее. Дори в ресторанта обръщаме внимание на тези, които се забавляват. Помнете старата поговорка: усмихнете се – и целият свят ще ви се усмихне, заплачете – и ще останете сами.

Радостта винаги е привлекателна, ние рядко й се съпротивяваме. Защо? Когато се смеем, в нашия организъм протичат същите биохимични процеси, образуват се същите химични вещества, които се образуват и когато си правим масаж, танцуваме или се занимаваме с нещо, което ни доставя удоволствие. Ние изглеждаме и ухаем по различен начин.

Усмивката и смехът са силни средства, усилващи сексуалното привличане

Привличат ли ви хора, които изпитват удоволствие? Наслаждавайте се и ще станете привлекателни за другите. Дори обикновената усмивка може да измени биохимичния състав на тялото ви. Ако имате добро самочувствие – вие се усмихвате. Учените са доказали, че обикновената усмивка ни кара да се чувстваме добре.

Смеейки се и шегувайки се, ние се освобождаваме от шлаките в нашия организъм. Кои книги и преживявания ви карат да се смеете? Когато получите отговор на този въпрос, вие несъзнателно ще ги приемете за основен източник на радост в живота си.

Упражнение 3
Смейте се – и с вас ще се смее целия свят

В следващите дни обръщайте внимание на хората, които се смеят. Как другите хора реагират на тях? А каква е вашата реакция? Запишете наблюденията си в дневника. Опитайте да се смеете и вие. Вземете си най-смешната книга от библиотеката си и почетете през обедната почивка. Обърнете внимание на реакциите на другите хора. Забележете кой ви обърна внимание.

В началото, обръщайки внимание на смеха на другите хора, осъзнах колко дълбока е моята тъга. Тогава си спомних за упражнението. И забелязах, че смеещият се човек привлича вниманието и интереса на околните, хората започват да се питат какво именно го е разсмяло така. И хората започват да се смеят при вида на смеещ се човек.

Изпълнявайки упражненията редовно, вие ще станете по-привлекателни

Няма да повтарям очевидното – тези упражнения ще променят външността ви. Учените смятат, че изпълнението на тези упражнения способства за отделянето на много химични вещества, сред които ендорфини, които са естествени болкоуспокояващи, и стимулират имунната система. Смехът също стимулира имунната система.

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58

Лора Дей, „Практическа интуиция в любовта“
Превод: Мая Живкова